Workshop de Yoga & Escalada

olivia_hsu_300Vino marti, 21 octombrie - ora 19.00, la sala de escalada Vertical Spirit din Baicului pentru a participa la un workshop de Yoga & Escalada sustinut de Olivia Hsu – ambasador Prana.

In cadrul acestei sesiuni vei afla care sunt beneficiile pe care le poti obtine practicand Yoga si cum iti pot fi acestea de folos in practicarea escaladei, impreuna cu tehnicile de respiratie Yoga care pot fi transpuse la stanca!

Olivia este practicanta Yoga cu o experienta de peste 13 ani in Asthanga vinyasa, fiind in acelasi timp cataratoare profesionista. A inceput sa practice yoga dupa o accidentare la deget. Curand a descoperit benficiile Yoga si nu s-a mai oprit de atunci!

La acest workshop poate participa oricine, nefiind necesara o experienta prealabila.

Sa aveti la voi o salteluta sau un prosop.

Participarea este GRATUITA.

Pentru inscriere trimiteti un e-mail la adresa: roxana@verticalspirit.ro.

 

toate noutatile »

H2O Extreme Addict Maramont Hoinareala Maramont Sport EcoNatura In Miscare Blue Gogu